El último grito del healthy eating se materializa en multitud de combinaciones de frutas y verduras con las que mimar a tu cuerpo.

El brunch, bendito invento. Es la excusa perfecta para levantarte con resaca, tarde, y mezclar sin pudor un café con leche y tu bollo preferido, con unas tostadas con mermelada y, por ejemplo, unos huevos revueltos. Lo que te pida el cuerpo. Si te apetece pastrami, también es bienvenido. Aunque lo suyo es hacerlo con amigos y, lógicamente, en fin de semana.

¡Si no puedes resistir la tentación, al menos puedes hacer que tu antojo sea más saludable!

Aunque a simple vista parezcan muy elaborados, su rápida preparación, sus propiedades nutricionales, su maravilloso sabor y su gran atractivo visual hace que este desayuno gane cada vez más adeptos. Te damos a continuación nuestras recetas favoritas y un par de tips para que hagas un smoothie bowl a tu medida.